·玛记靓汤创始人
●《舌尖上的中国3》靓汤达人
·ACI国际注册高级营养师
10多年煲汤经验,成功帮助10W多学员变美
她是荣登《舌尖上的中国》靓汤达人通过喝汤保持水灵肌肤冻龄19年
·课程大纲·
模块一·内养气色
汤水滋养卵巢,逆时光焕发18岁少女感
第1课·卵巢汤
5分钟自制11种滋阴饮品,呵护子宫对抗岁月·汤效:滋补肝肾、润肤补虚、调节内分泌
第2课·月经汤
传承唐朝调经汤方,让你彻底摆脱月经不调,痛经●汤效:补血活学、补气养阴、调理身体
第3课·气血汤
不靠“妆”!素颜也能拥有面若桃花好气色●汤效:补脾养胃、滋补肝肾、补气养阴
第4课·养发汤
头发分叉发黄还掉发?乌发养肾汤帮你生发黑发汤效:分段修护、滋养秀发、促进营养吸收
模块二·外调容颜
汤谱食疗养颜,由内而外焕颜新生重拾自信
第5课·美白汤
中医美白秘方,从根源上对抗黑色素,重获水嫩牛奶肌汤效:调和气血、美白润肤、燥湿利水
第6课·祛斑汤
祛除顽固色斑,直达“肌因”,恢复肌肤无印痕汤效:疏通经脉、去除淤血、去湿祛斑
第7课·补水汤
皮肤衰老,起皱?常喝胶原蛋白汤,让你轻松拥有少女肌汤效:延缓老化、滋阴补虚、清热解毒
第8课·淡黄汤
皮肤暗黄老10岁?试试老中医珍藏的神奇汤方,焕颜新生汤效:润肤养颜、润肠通便、化气去腻
模块三·纤体塑形
食疗健康减肥,让你越吃越瘦,精准美出好身材!
第9课·细腿汤
消灭水肿,紧致性感美腿轻松有
汤效:去湿润脾、清热利湿、益肺排便
第10课·丰胸汤
升Cup饮食秘籍,小A变大D不是梦!汤效:促进胸腺发育、促进雌性激素分泌
第11课·瘦腰汤
清除宿便一身轻,水桶腰也能秒变水蛇腰汤效:通便排毒、清理宿便、健脾去湿
第12课·减肥汤
靠吃也能瘦!不节食,少运动,教你科学瘦身汤效:清理肠胃、排出毒素、控制热量